C’est une technique thérapeutique particulièrement efficace dans le traitement des :
Les réactions à des évènements potentiellement traumatisants sont variables, il est recommandé de consulter un thérapeute le plus rapidement possible si ces évènements envahissent la vie quotidienne de la personne tels que :
Lorsque vous avez vécu un évènement traumatique, le psychisme est dépassé par ce choc traumatique, votre cerveau n'arrive pas à traiter ou digérer les informations choquantes et reste bloqué sur l'évènement sans que nous en ayons conscience. Ce sont ces vécus traumatiques non digérés qui peuvent provoquer un Trouble de Stress Post-Traumatiques.
Dans la plupart des cas, les perturbations s’expriment sous forme d’irritabilité, angoisses, cauchemars à propos du vécu traumatique, ce qui va entraîner une tendance à l’isolement, des comportements agités, douleurs physiques…
Lorsque ces troubles deviennent chroniques, cela peut entraîner dépression, troubles du comportement alimentaire, attaques de panique, phobies…
Olivia Stehlin
Sophrologue
Praticien EMDR
Paris 7ème
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