C’est une technique thérapeutique particulièrement efficace dans le traitement des :

• Traumatismes
• Deuils
• États de stress et Troubles de Stress Post-Traumatiques (TSPT) consécutifs à des évènements subis tels que les attentats, agressions, harcèlement moral ou sexuel, violences physiques, viols, incestes, agressions sexuelles, cambriolage…
• Peurs ou phobies
• Blocages
• Croyances négatives

Les réactions à des évènements potentiellement traumatisants sont variables, il est recommandé de consulter un thérapeute le plus rapidement possible si ces évènements envahissent la vie quotidienne de la personne tels que :

• Des troubles du sommeil
• L’évènement ou les évènements sont revécus en permanence
• De symptômes d’évitement (de toute situation qui s’apparente aux évènements traumatiques)

Le Trouble de Stress Post-Traumatique (TSPT)

Lorsque vous avez vécu un évènement traumatique, le psychisme est dépassé par ce choc traumatique, votre cerveau n'arrive pas à traiter ou digérer les informations choquantes et reste bloqué sur l'évènement sans que nous en ayons conscience. Ce sont ces vécus traumatiques non digérés qui peuvent provoquer un Trouble de Stress Post-Traumatiques.

Dans la plupart des cas, les perturbations s’expriment sous forme d’irritabilité, angoisses, cauchemars à propos du vécu traumatique, ce qui va entraîner une tendance à l’isolement, des comportements agités, douleurs physiques…

Lorsque ces troubles deviennent chroniques, cela peut entraîner dépression, troubles du comportement alimentaire, attaques de panique, phobies…

En thérapie EMDR, on ne traite pas les conséquences mais la racine du traumatisme.